10분의 법칙

[ 10분의 법칙 ]

1. 아침에 10분만 일찍
일어나십시오.

하루가 내 손안에 들어옵니다.

2. 10분만 더 잘 씹어 드십시오.

만병이 떨어져 나갈 것입니다.

3. 10분만 먼저 출근하십시오.

업무와 인간관계의 스트레스가
확 날아갑니다.

4. 10분만 먼저 약속 장소에
나타나십시오.

주도적 능동적 관계를 맺게
됩니다.

5. 10분만 화를 가라앉히고
생각한 후 말하십시오

다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다.

6. 10분만 하루를 돌아다보고
잠자리에 드십시오.

오늘의 기쁨과 보람이 내일로
이어지며,
오늘의 실수가 내일 되풀이 되지    
않게 됩니다.

7. 10분만 사랑과 감사의
메시지를 보내는 데 쓰십시오.

사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게
됩니다.

8. 10분만 더 걸으십시오.

건강이 찾아옵니다.

9. 10분만 잡담과 불필요한
인터넷과 전화를 줄이십시오.

하루가 여유로운 중에 집중될 것
입니다.

10. 지금보다 10분만
더 웃으십시오.

여러분의 삶이 더 행복해 질
것입니다.