<느슨할수록 인생은 더
깊어집니다 .>
일이든 뭐든 모든 것에 100퍼센트의 힘을 쏟으면 몸과 마음이 망가집니다.
자신을 괴롭히지 않으면서 나를 더 이상 낭비하지 않으려면 상황에 맞춰 유연하게 대처하는 ‘느슨함’을 길러야 합니다.
느슨하게 산다는 것은 대충 사는 것이 아닙니다.
불필요한 엄격함에서 벗어나 자유로워지는 것, 그것이 '느슨하게 사는 것' 입니다.
신경써야 할 것은 남 눈치가 아니라 내 마음입니다.
타인에게 신경을 쏟느라, 불필요하게 몸과 마음을 소진하지 마세요.
나이가 드는 것이나 자기가 원하는 대로 행동하는 것은 전혀 부끄러운 일이 아닙니다.
자신의 기분을 있는 그대로 표현하지 못하는 쪽이 더 부끄러운 것입니다.
다른 사람에게 미움받는 것을 두려워하지 마세요.
늘 좋은 사람으로 지내야 한다는 압박감에 스스로에게 족쇄를 채우지 마세요.
좋고 싫음도, 잘 하고 못 하고의 판단도, 우리가 타인의 생각과 감정, 태도까지 모든 것을 통제할 수는 없습니다.
'못 하게 된 나'를 받아들이는 용기를 가지세요.
아무리 잘난 사람이라도, 못하는 것은 있게 마련이고 열심히 해도 한계는 있기 마련입니다.
서투른 것을 극복하려고 노력하기보다 못 하는 것은 솔직히 인정하며 포기하고 잘하는 것, 자기가 좋아하는 것만 하겠다는 생각으로 하루하루를 살면 되는 것입니다.
내가 편하고 즐겁다면 그게 전부입니다.
‘저 사람은 적당히 하네’, ‘저 사람은 부족해’, ‘저 사람은 요령을 부리네' 나의 느슨함을 폄하하는 이들에게 나의 시간, 나의 마음을 소진하지 마세요.
같은 결과라면 더 편한 길을 찾는 것, 그것은 나에게 여유를 선물하는 비결이고 지혜입니다.
느슨하게 사는 것은 나이가 들어서도 건강하고 풍요롭게 살아가는 비결입니다.
예를 들어 정년을 맞았다면 드디어 노동의 의무나 인간관계의 굴레에서 해방이 된 셈입니다.
예전보다 훨씬 느슨하게 살 수 있는 권리가 주어진 것이지요.
모처럼의 기회이니 조금은 느슨하게 살아보면 좋겠습니다.
- 와다 히데키 '어른의 느슨함 ' 中 -
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