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비록 늙어가지만 낡지는 마라 곱게 늙어 가는 이를 만나면 세상이 참 고와 보입니다.늙음속에 낡음이 있지 않고 도리어 새로움이 있읍니다. 곱게 늙어가는 이들은 늙지만, 낡지는 않습니다. 늙음과 낡음은 글자로는 불과 한 획의 차이 밖에 없지만 그 품은 뜻은 서로 정반대의 길을 달릴수 있습니다. 늙음 과 낡음이 함께 만나면 허무와 절망밖에 아무것도 남지 않습니다. 늙음이 곧 낡음이 라면 삶은곧 "죽어감"일 뿐입니다. 늙어도 낡지 않는다면 삶은 나날이 새롭습니다.몸은 늙어도 마음과 인격은 더욱 새로워 집니다. 더 원숙한 삶이 펼쳐지고더 농익은 깨우침이 다가 옵니다. 늙은 나이에도 젊은마음이 있읍니다.늙었으나 새로운 인격이 있습니다.젊은 나이에도 낡은마음이 있습니다.젊었으나 쇠잔한 인격입니다. 겉은 늙어가도 속은 날로 새로워지는것이 아름답게..
무한불성(無汗不成) - 거저 얻는것은 없다 -건강은 몸을 단련해야 얻을 수 있고 행복은 마음을 단련해야 얻을 수 있다.내면보다 외모에 더 집착하는 삶은알맹이보다 포장지가비싼 물건과 같다.꿀이 많을수록벌도 많이 모이듯정이 많을수록 사람도많이 모인다.음식을 버리는 건적게 버리는 것이요돈을 버리는 건많이 버리는 것이고인연을 버리는 건모두 버리는 것이다.입구가 좁은 병엔물을 따르기 힘들듯마음이 좁은 사람에겐정을 주기도 힘들다.죽지 못해 살아도 죽고 죽지 않으려 살아도결국엔 죽는다.굳이 죽으려고 살려고 아둥바둥 애쓰지 마라,삶은 웃음과 눈물의 코바늘로 행복의 씨실과 불행의 날실을 꿰는 것과 같다.오늘도 열심히 살아가는 당신을항상 응원합니다.
희구(希求)하는 천수 (天壽) 사람이 살아가는 방법은 각양각색이지만공통의 관심사는,"사는 날까지 사지 멀쩡하고, 중풍 들지 아니하고, 자식들에게 짐짝 신세되지 않고, 천수를 누리다 가 자는 듯이 편안하고 안락하게 가는 것이리라!"생로병사가 어디 사람 힘으로 조정할 수 있는 것이냐만, 그래도 끊임없이 노력하면서 희망을 품고 살아야 하는 당위성이 있는 것이기에, 희구하는 천수를 위한 대표적 7가지를 열거해보면 다음과 같다.1. 첫째1830을 실천(實踐)하라.하루에 여덟 번 30초 이상 손을 씻으라.많은 병, 약 65% 의 대부분이 손을 통하여 옮겨진다는 사실을 명심한다면 손 씻기에 주저하지 마라.2. 둘째1530을 실천(實踐)하라.일주일에 다섯 번, 최소한 삼십 분 이상 걸으라.''걸으면 살고 누우면 죽는다.'' 라는 말과 같이, 평소 ..
인간관계의 소중함 약점은 도와주고~♡부족은 채워주고~♡허물은 덮어주고~♡비밀은 지켜주고~♡실수는 감춰주고~♡장점은 말해주고~♡능력은 인정을 해주세요~♡사람을 얻는 것이 커다란 행복이며사람을 잃는 것은 크나 큰 슬픔입니다그렇습니다기쁨도 슬픔도 성공도 실패도사람으로 연결되는 것이지요그러니좋은 사람 만나고 싶거든내 자신이 먼저 어떤 사람인지봐야 할 것 같습니다마치 사람은 자석 같아서자신과 비슷한 사람을 끌어당기기 때문입니다성공도 같습니다우리들의 그릇이키운 만큼 담을 수 있는사람들의 크기가달라지게 되어 있기 때문입니다힘이 들고조금은 버거운 세상!
마음은 빈 상자(箱子) 마음에 보석을 담으면 보석 상자가 되고, 쓰레기를 담으면 쓰레기 상자가 됩니다.진정한 위로란 "힘 내"라고 말하는 것이 아니고, "힘들지?"라고 묻는 것입니다. 누군가에게 "기대(期待)되는 사람"보다, 누군가 "기대도 되는 사람" 으로 살아야 합니다.대개 실패하는 사람들의 몸에는 못된 벌레 한마리가 살고 있습니다. 그 벌레의 이름은 "대충" 입니다.죽음이란 신이 정해준 유통기한,열정이란 신이 넣어준 방부제입니다.에티켓(Etiquette)을 잘 지키세요. 예의(禮儀)는넥타이(Necktie)와 같고, 무례는 올가미와 같습니다.많이 배웠다고 자만하지 마세요.가방끈이 길면 땅에 끌리게 마련입니다.성공을 찾으려면 눈에 불을 켜고, 행복을 찾으려면 마음의 불을 밝혀야합니다.몸의 때는 물로 씻고, 마음의 때는 책으로..
인생 달인(人生達人) 사람을 이기려 들지 말자!이겨서 듣는 건 원망(怨望)이요이겨서 얻는 건 이별(離別)이고이겨서 남는 건 외로움 밖에 더 있으랴우정을 이기려 들지 말자!이겨서 듣는 건 냉소(冷笑)요이겨서 얻는 건 불신(不信)이고이겨서 남는 건 허무함 밖에 더 있으랴세상을 이기려 들지 말자!이겨서 듣는 건 욕(辱)이요이겨서 얻는 건 적(敵)이고이겨서 남는 건 상처 밖에 더 있으랴인생살이는이기는 것이 지는 것이고지는 것이 이길 때가 있으니이 또한 세상 이치(世上理致)다우리는 이런 이치를 잘 아는 사람을"인생 달인(人生達人)"이라 부른다"내가 나를 만듭니다"똥이 방(房)에 있으면 오물(汚物)이라고 하고밭에 있으면 거름이라고 합니다모래가 방(房)에 있으면 쓰레기라 하고공사장에 있으면 재료(材料)라고 합니다우리 인생도 행복과 불행을..
인생에 보장된 투자는 없다! 사람들은 남의 삶에 그다지 관심이 많지 않더라. 그래서 남을 쳐다볼 때는 부러워서든 불쌍해서든, 그저 호기심이나 구경 차원을 넘지 않더라.내가 살아보니까...정말이지 명품백을 들고 다니든 비닐봉지를 들고 다니든, 중요한 것은 그 내용물이더라.내가 살아보니까...남들의 가치 기준에 따라 내 목표를 세우는 것이 얼마나 어리석고, 나를 남과 비교하는 것이 얼마나 시간 낭비고, 또 그렇게 함으로써 내 가치를 깎아내리는 것이 얼마나 바보 같은 짓인 줄 알겠다는 것이다.내가 살아보니까...결국 중요한 것은 껍데기가 아니고 알맹이더라. 겉모습이 아니라 마음이더라.예쁘고 잘 생긴 사람은 TV에서 보거나 거리에서 구경하면 되고 내 실속 차리는 것이 더 중요하더라.재미있게 공부해서 실력 쌓고, 진지하게 놀아서 경험 쌓고,..
시난득이이실(時難得而易失) ◇ 時難得而易失 시난득이이실◇때란, 얻기는 힘들지만 잃기는 쉽다. - 사기 -◇ 배움과 생각, 그리고 진정한 앎의 길우리는 살아가며 많은 것을 배우고 익히지만, 그 배움이 진짜 지혜로 이어지는지는 다시 생각해볼 필요가 있습니다. 단순히 지식을 쌓는 것만으로는 충분하지 않습니다. 배운 것을 깊이 생각하고 삶 속에서 의미를 찾을 때 비로소 그 배움은 살아 움직이는 지혜가 됩니다. 반대로, 생각만 앞서고 배움이 따르지 않는다면 그 생각은 방향을 잃고 쉽게 왜곡될 수 있습니다. 배우고 생각하는 일이 함께 가야 하는 이유가 여기에 있습니다.또한 우리는 종종 화려하고 다양한 지식을 좇으며 길을 잃기도 합니다. 겉으로는 유익해 보이지만 본질에서 벗어난 배움은 오히려 삶을 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 중요한 ..
반외팔목(盤外八目)의 지혜 바둑격언에 '반외팔목"이라는 말이 있습니다.'바둑 두는 사람보다 구경하는 사람이 여덟 집 정도 유리하다는 뜻입니다.바둑판 앞에 있는 사람은 감정이나 승부욕에 휩쓸려 수의 변화를 냉정하게 보지 못한다는 말입니다. 이것은 불안, 초조, 욕심, 등으로 인해 눈앞에 있는 자신의 이익을 제대로 보지 못하는 걸 비유하는 말입니다.나중에 복기하면 그때서야 왜 내가 그것을 보지 못했을까 하고 후회합니다.인생도 그렇습니다.사람은 자신의 고난이 가장 크다고 생각하기에 자기만 불행하다고 여깁니다.우리는 세상이라는 거대한 바둑판 위에 서 있습니다. 돌을 던지고 나가는 순간에 게임은 끝납니다.그러나 아직도 우리에겐 보여주지 못한 수많은 가능성 이 남아 있습니다.혼자 괴로워하지 마세요.자신은 홀로 괴로워할지 몰라도 판밖에서 바라..
인생(人生) 십적(十蹟) 一蹟은 건강한 몸으로 태어나는 것이요二蹟은 좋은 부모형제를 만나는 것입니다.三蹟은 마음을 나눌 수 있는 진정한 친구를 얻는 것이요四蹟은 마음을 모두 주고 싶은 진실한 사랑을 만나는 것입니다.五蹟은 효성스런 자식을 얻는 것이요六蹟은 존경스런 스승을 만나는 것입니다.七蹟은 비명횡사 하지 않고 천수를 누리는 것이요八蹟은 평생 재물에 궁하지 않을 만큼 갖는 것입니다.九蹟은 인연과 사별할 때 임종을 지키는 것이요마지막 十蹟은 죽음에 이르러 아무런 미련 없이 떠나는 것입니다.
뇌의 8가지 흥미로운 사실 1. 뇌는 탈수에 취약하다. 인간의 두뇌는 3/4가 물로 채워져 있다고 합니다! 수분이 조금만 부족해도 기억력과 집중력이 떨어진다니 다들 물을 많이 마셔주세요.2. 뇌는 무의식적으로 결정하는 경우가 많다. 3. 뇌는 스스로 먹어치운다. 섬뜩하죠~? 뇌는 섭취하는 열량의 1/4를 소비한다고 합니다! 근데 영양이 부족할 경우 뇌는 뇌세포를 파괴해 에너지로 전환한다고 하네요~! 그래서 똑똑해지려면 식사도 잘 하셔야 합니다.4. 땀은 뇌를 수축시킨다.1시간 반 이상 땀을 흘리면 탈수로 뇌가 줄어든다고 하네요….! 체력을 많이 소모한 경우엔 자주 쉬어가는 게 좋을 것 같아요!5. 술 만취하면, 뇌는 정보를 저장하지 않는다.과음한 다음날 찾아오는 기억 상실은 기억을 못하는 게 아니라 기억을 저장하지 않았다고 합니다..
인생은 끝없는 성숙 '과거(過去)'는 해석(解釋)에 따라 바뀌고,'미래(未來)'는 결정(決定)에 따라 바뀌며,'현재(現在)'는 지금 행동하기에 따라 바뀝니다.바꾸지 않기로 고집하면 아무것도 바뀌지 않습니다.'목표(目標)'를 잃는 것 보다 '기준(基準)'을 잃는 것이 더 큰 위기입니다.'인생(人生)'의 방황은 목표를 잃었기 때문이 아니라 기준을 잃었기 때문입니다.인생의 진정한 목적은 무한한 성장이 아니라 끝없는 '성숙(成熟)'입니다.아프지 않고 80년 산다면, 웃는 시간은 겨우 20일 뿐이고, 화내는 데 5년을 소비한답니다.기쁨의 시간이 곧 웃는 시간이라고 본다면, 팔십 평생에 겨우 20일 정도만 기뻐하는 건, 삶이 너무 팍팍한 것 아닐까요?화내는 시간을 반쯤 뚝 잘라 웃을 수 있다면, 삶이 얼마나 풍요로워질까요~!기쁨은 바..

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